Фитнес-тренер Елизавета
Я помогу вам достичь ваших фитнес-целей и преобразить вашу жизнь через здоровый образ жизни, эффективные тренировки и сбалансированное питание!
Записаться на консультацию Обо мне
Профессиональный фитнес-тренер
Меня зовут Елизавета, я фитнес-тренер из Санкт-Петербурга.
- Действующий спортсмен Федерации бодибилдинга Санкт-Петербурга(ФББ СПб);
- Призер Кубка Ленинградской области в номинации фитнес бикини юниорки;
- Серебряный призёр Чемпионата России по академической гребле;
- Неоднократно попадала в топ-10 сильнейших спортсменов в номинации фитнес бикини на соревнованиях по Санкт-Петербургу и Ленинградской области;
- Представляла самую большую команду России по бодибилдингу "Академия фитнес-бикини";
- Работала с лучшими тренерами и судьями международного класса по бодибилдингу;
- В настоящий момент получаю высшее медицинское образование, что позволяет мне прекрасно ориентироваться в вопросах анатомии и физиологии человека при разработке тренировочных программ.
- Действующий спортсмен Федерации бодибилдинга Санкт-Петербурга(ФББ СПб);
- Призер Кубка Ленинградской области в номинации фитнес бикини юниорки;
- Серебряный призёр Чемпионата России по академической гребле;
- Неоднократно попадала в топ-10 сильнейших спортсменов в номинации фитнес бикини на соревнованиях по Санкт-Петербургу и Ленинградской области;
- Представляла самую большую команду России по бодибилдингу "Академия фитнес-бикини";
- Работала с лучшими тренерами и судьями международного класса по бодибилдингу;
- В настоящий момент получаю высшее медицинское образование, что позволяет мне прекрасно ориентироваться в вопросах анатомии и физиологии человека при разработке тренировочных программ.
Обо мне
Профессиональный фитнес-тренер
Меня зовут Елизавета, я фитнес-тренер из Санкт-Петербурга.
- Действующий спортсмен Федерации бодибилдинга Санкт-Петербурга(ФББ СПб);
- Призер Кубка Ленинградской области в номинации фитнес бикини юниорки;
- Серебряный призёр Чемпионата России по академической гребле;
- Неоднократно попадала в топ-10 сильнейших спортсменов в номинации фитнес бикини на соревнованиях по Санкт-Петербургу и Ленинградской области;
- Представляла самую большую команду России по бодибилдингу "Академия фитнес-бикини";
- Работала с лучшими тренерами и судьями международного класса по бодибилдингу;
- В настоящий момент получаю высшее медицинское образование, что позволяет мне прекрасно ориентироваться в вопросах анатомии и физиологии человека при разработке тренировочных программ.
- Действующий спортсмен Федерации бодибилдинга Санкт-Петербурга(ФББ СПб);
- Призер Кубка Ленинградской области в номинации фитнес бикини юниорки;
- Серебряный призёр Чемпионата России по академической гребле;
- Неоднократно попадала в топ-10 сильнейших спортсменов в номинации фитнес бикини на соревнованиях по Санкт-Петербургу и Ленинградской области;
- Представляла самую большую команду России по бодибилдингу "Академия фитнес-бикини";
- Работала с лучшими тренерами и судьями международного класса по бодибилдингу;
- В настоящий момент получаю высшее медицинское образование, что позволяет мне прекрасно ориентироваться в вопросах анатомии и физиологии человека при разработке тренировочных программ.
Этапы работ
Бесплатный вводный инструктаж
Замеры тела и композиции тела
Составление программы тренировок
Составление программы питания
Персональный контроль
Услуги
Типы тренировок
-
Групповые тренировкиГрупповые тренировки отличаются динамикой и энергией коллектива. Здесь вы сможете вдохновляться успехами других участников, поддерживать и мотивировать друг друга к достижению общих целей. Групповые занятия создают атмосферу соревновательности, которая способствует повышению уровня мотивации и улучшению результатов тренировок. -
Индивидуальные тренировкиИндивидуальные тренировки – это возможность получить персональное внимание тренера, который разработает уникальную программу под ваши цели и особенности. Такие занятия позволяют максимально эффективно использовать время, корректировать технику выполнения упражнений и мотивировать к достижению новых результатов. В индивидуальных тренировках каждый подход к тренировке адаптируется под ваши потребности, что способствует быстрому прогрессу и оптимальным результатам.
Хотите изменить себя?
Свяжитесь со мной!
© Your Company. All rights reserved
